薬

一昨日の土曜日にまた耳鼻科行ってきました。
鼻の方は、順調だったので錠剤の薬だけ貰って終わり。

あと、前回書いた喉の方を先生に聞いたら、
たぶん自律神経の乱れでしょうねぇ、と。
仕事忙しいし、ＰＣに向かいっぱだし、睡眠不足だし、運動不足。
そりゃ、ストレスも疲れも溜まって神経も参るわって話ですよ。

喉は、そいういったものの影響を受けやすいんだそうです。

アロマテラピーとか、運動とか調べてやってね。って言われました。
鼻からの刺激は直接脳に行くので良いらしいです。

暇な時に、（明日とか）良い匂いのものを探してみます。

お母さんにこれ言ったら、ダンスとかの教室とか行ったら？って言われた。
時間があればね～。
あと、近所とかにあれば良いんだけどね～。
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

肩こりに効くようビタミン剤と、自律神経のほうに効くようの薬貰って来ました。
薬代高ぇなぁ・・・。

（5/2.23：03）